優秀な治療施術者の存在も、スポーツには重要な要素
陸上競技は、自分の体と心を上手にコントロールしたり、メンテナンスすることが重要になってきます。激しい練習で、ひざなどに大きな負担がかかり、痛みが出てくることも多々ありますが、基本的にはシップを貼っておいたり、冷やしたりすることがとても重要です。筋肉に傷がついた直後は、冷やすと患部が治りやすいですが、しばらくすると温める、という方法もあります。そして、特に陸上競技などの瞬発力等を競う部門では、湿布は、試合前には外しておいた方が賢明かもしれません。少しの筋肉の具合の違いで、大きく結果が変わってくる陸上競技の短距離などは、特に足に接触しているものには注意することが大切です。
試合前にテーピングのみに変えておくことも方法の一つかもしれません。また、湿布は貼るタイプだけではなく、塗るタイプもありますので、自由に選択することができてとても便利です。どうしても患部に貼っておきたい場合には、試合前には塗るタイプにする、というのも上手な湿布の使用方法でもあり興味深いです。どちらもミントのようなにおいがしますので、匂いに神経質な人は使用することに向いていないかもしれません。時と場合により上手に使用できると、どのような薬品や治療器具でも、素晴らしい結果が得られる可能性も高くなってきます。
長い経験を持つ施術者の方に出会えるだけでも、スポーツ選手の人は、成功にちかくなってきているといっても過言ではありません。勿論、素晴らしいコーチにつくことや、周りの環境が優れているという点も重要ですが、きっちりと治療する技術や施術者を得ることもとても重要なことです。要するに、盲目的に努力することも重要ですが、意外と治療環境も重要になってくるといえます。
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